تارت عشب اللوز مع بيستو الهندباء ، فونتينا الكمأ والتين

اللوز عشب الفطائر مع الهندباء البيستو ، الكمأ فونتينا والتين هو خالي من الغلوتين وصفة مع 2 حصص. حصة واحدة تحتوي على 1824 سعرة حرارية, 50 جرام بروتين، و 133 جرام دهون. ل Serving 38.34 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 57% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. كان 105 شخصا سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. مزيج من التين وزيت الزيتون وإكليل الجبل وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة و 40 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 92%. هذه النتيجة مذهلة. حاول بيستو عشب طازج وفونتينا بانيني, سلطة الهندباء المشوية مع التين الملفوف بالبانسيتا، و عشب اللوز بيستو لوصفات مماثلة.