صعوبةمتوسط
جاهز54 الدقائق
حصص5
نقاط الصحة9
مجلة

تارت اليقطين مع قشرة الجوز المحمص

تارت اليقطين مع قشرة الجوز المحمص
تارت اليقطين مع قشرة الجوز المحمص هو نباتي وصفة مع 5 حصص. حصة واحدة تحتوي على 505 سعرة حرارية, 9 جرام بروتين، و 23 جرام دهون. ل Serving 1.47 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 19% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 54 دقيقة. مزيج من دبس السكر وخلاصة الفانيلان والسكر وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 43%. هذه النتيجة صلبة. حاول تورتة التوت الطازج مع قشرة الجوز المحمص, تورتة الخضار اللذيذة مع قشرة الكينوا المحمصة، و تارت كريم مع البرتقال والعسل وقشرة اللوز المحمص لوصفات مماثلة.

المكونات

591 رطل مافالدي طازج إذا أمكناللوز والجوز والبندق (محمص ومبرد)اللوز والجوز والبندق (محمص ومبرد)62 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشنزبدة مبردة غير مملحة ، مقطعة إلى مكعباتزبدة مبردة غير مملحة ، مقطعة إلى مكعبات1س صفار البيضس صفار البيض2س البيضس البيض11 ملعقة كبيرة من الزعتر المجففبذور الكتانبذور الكتان0قطع حلوى التوفي من هيث بارالقرفة المطحونةالقرفة المطحونة1771 رطل مافالدي طازج إذا أمكنسكر بني فاتحسكر بني فاتح11 ملعقة كبيرة من الزعتر المجفف4 أكواب من دقيق القمح4 أكواب من دقيق القمح0قطع حلوى التوفي من هيث بار1 رغيف من كعكة التوت البري، يتم تقطيعه إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة للحصول على كوبين (أو استخدم كوبين من الكعك الدنماركي أو الكعك المحلى المتبقي مع التوت البري المجفف - انظر أدناه)1 رغيف من كعكة التوت البري، يتم تقطيعه إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة للحصول على كوبين (أو استخدم كوبين من الكعك الدنماركي أو الكعك المحلى المتبقي مع التوت البري المجفف - انظر أدناه)1581 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالزبادي العاديالزبادي العادي425عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلوهريس اليقطينهريس اليقطين0قطع حلوى التوفي من هيث بار5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنشريط قشر الليمونشريط قشر الليمون11 ملعقة كبيرة من الزعتر المجففقطع شوكولاتة نصف حلوة من Nestle® Toll House®قطع شوكولاتة نصف حلوة من Nestle® Toll House®1771 رطل مافالدي طازج إذا أمكن1 ملعقة صغيرة من الخميرة سريعة الارتفاع1 ملعقة صغيرة من الخميرة سريعة الارتفاع