صعوبةخبير
جاهز2 ساعة, 34 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة4
مجلة

تارت المشمش المحمص والفانيليا

تارت المشمش المحمص والفانيليا
المحمص المشمش والفانيليا لاذع قد يكون مجرد الحلوى التي تبحث عنها. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 8 جرام بروتين, 19 غرام من الدهون، وما مجموعه 423 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 8. ل 60 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. مزيج من السكر الرقيق ودقيق الذرة الخشن والملح وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 2 ساعة و 34 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 31%، هذا الطبق ليس رائعا جدا. وصفات مماثلة تشمل مشمش مشوي-فانيلا بالتاس, كيك المشمش المحمص والفانيليا والكينوا، و كيك المشمش المحمص والفانيليا والكينوا.