تارت المشمش البلد الصديق لمرضى السكري

بحاجة الى حلوى نباتية? يمكن أن يكون تورتة المشمش البلد الصديق لمرضى السكري وصفة مذهلة لتجربتها. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 3 جرام بروتين, 5 غرام من الدهون، وما مجموعه 152 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 40 سنتا لكل وجبة. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر والتقاط عصير الليمون ودقيق الذرة والدقيق ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 22%. هذه النتيجة ليست كبيرة جدا. حاول مو شو الدجاج (السكري ودية), 25 عطلة صديقة لمرضى السكري، و سمك فيرونيك (قليل الدسم ، صديق لمرضى السكري) لوصفات مماثلة.