تارت الفاكهة الطازجة الإيطالية
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الحلوى ، لذا جرب الفاكهة الإيطالية الطازجة. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 475 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 14 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.72 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط التوت يحفظ والبيض والزبدة ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. هذه الوصفة نموذجية لمطبخ البحر الأبيض المتوسط. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 1 ساعة و 35 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 22%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل تارت الفاكهة الطازجة الإيطالية, تارت الفاكهة الطازجة، و تارت الفاكهة الطازجة.
تعليمات
اخلطي الدقيق والسكر المحبب والزبدة وقشر الليمون وعصير الليمون والفانيليا والبيض في وعاء متوسط مع ملعقة حتى تتكون العجينة.
توضع العجينة على سطح مطحون قليلا. اعجن حوالي 3 دقائق أو حتى تتماسك العجينة وتصبح مرنة. شكل العجين على شكل كرة. يغطى بغلاف بلاستيكي ويوضع في الثلاجة لمدة 20 دقيقة أو حتى يتماسك.
سخني الفرن إلى 350 F و. دهن المقلاة بالزبدة ؛ طحين خفيف 11 بوصة مقلاة تورتة مستديرة مع قاع قابل للإزالة أو مقلاة بيتزا 12 بوصة. بات العجين بالتساوي في المقلاة.
اخبزيها لمدة 35 دقيقة أو حتى يخرج المسواك في المنتصف نظيفا. تبرد تماما في مقلاة على رف سلكي ، حوالي 30 دقيقة.
يسخن المشمش والتوت في قدر سعة 1 لتر على نار خفيفة مع التحريك بشكل متكرر حتى يذوب. ضجة في أماريتو.
تنتشر على القشرة. رتب الفاكهة الطازجة في الأعلى.
قدميها على الفور أو غطيها وضعيها في الثلاجة.