تاجليوليني فريدي بير ساباتو
قد يكون تاجليوليني فريدي بير إيل ساباتو هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 3.51 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 30 جرام بروتين, 41 جرام دهون، وما مجموعه 848 سعرة حرارية. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع بيسكاتاريان النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. توجه إلى المتجر والتقاط الملح, رقائق الفلفل الحار قرصة سخية, فصوص من الثوم, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. مع ملعقة درجة 70%، هذا الطبق جيد. حاول ليمون تاجليوليني, تاجليوليني مع الكافيار الأحمر، و تاجليوليني مع جراد البحر والطماطم الطازجة لوصفات مماثلة.
تعليمات
جلب 6 كوارت من الماء ليغلي المتداول وإضافة 2 ملاعق صغيرة من الملح.
في وعاء ، اخلطي الثوم والأنشوجة والطماطم والبقدونس ورقائق الفلفل الحار وزيت الزيتون البكر الممتاز.
تطهى المعكرونة وفقا لتوجيهات العبوة حتى تنضج وتصفى. ينعش في حمام جليدي حتى يبرد ويصفى جيدا. إرم مع 2 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون البكر لمنع الالتصاق.
اخلطي المعكرونة الباردة مع صلصة الطماطم بدرجة حرارة الغرفة ، واسكبي المعكرونة في طبق التقديم ، ورشي البقدونس المتبقي وأضيفي بارميجيانو ريجيانو حسب الرغبة.