صعوبةخبير
جاهز3 ساعة
حصص12
نقاط الصحة13
مجلة

تاج مشوي من لحم الخنزير

5
4
3
2
1
تاج مشوي من لحم الخنزير

تاج مشوي من لحم الخنزير

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الطبق الرئيسي ، لذا جرب تحميص لحم الخنزير. هذا الكهف, خالي من الغلوتين, خالي من الألبان, وتخدم الوصفة البدائية 12 والتكاليف Serving 2.52 لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 299 سعرة حرارية, 51 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون. جعلت 67 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 3 ساعات. يتم إحضارها لك من قبل يأكل خطيرة. مع ملعقة درجة 93%، هذا الطبق مذهل. حاول تاج مشوي من لحم الخنزير مع التفاح ولحم الخنزير حشو وعصير التفاح المرق, تاج مشوي من لحم الخنزير، و تاج مشوي من لحم الخنزير لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 250 F فهرنهايت واضبط رف الفرن على الوضع المركزي. يتبل لحم الخنزير المشوي بحرية بالملح والفلفل ويوضع على رف سلكي في صينية خبز ذات حواف.
المكونات سوف تحتاج
التوت البري (مذاب، إذا كان مجمدًا)التوت البري (مذاب، إذا كان مجمدًا)
لحم الخنزير المشويلحم الخنزير المشوي
المعدات التي سوف تستخدمها
1 1/2 رطل من صدور الديك الرومي منزوعة الجلد والعظم، مقطعة إلى شرائح1 1/2 رطل من صدور الديك الرومي منزوعة الجلد والعظم، مقطعة إلى شرائح
قطعة خبز M&m بالبرتقالقطعة خبز M&m بالبرتقال
12 قطعة من ضلع لحم الضأن، مع عظام منزوعة12 قطعة من ضلع لحم الضأن، مع عظام منزوعة
2
نقل إلى الفرن والشواء حتى تصل درجة الحرارة الداخلية 140 F فهرنهايت ، حوالي 2 ساعة.
المعدات التي سوف تستخدمها
12 قطعة من ضلع لحم الضأن، مع عظام منزوعة12 قطعة من ضلع لحم الضأن، مع عظام منزوعة
3
أخرجه من الفرن والخيمة بورق الألمنيوم لمدة 15 دقيقة على الأقل وحتى 45 دقيقة. في هذه الأثناء ، قم بزيادة درجة حرارة الفرن إلى 500 دولار ف. أعد التحميص إلى الفرن واطهيه حتى يصبح مقرمشا وبنيا من الخارج ، حوالي 10 دقائق.
المعدات التي سوف تستخدمها
صدر ديك رومي منزوع الجلد والعظم، مقطع إلى شرائحصدر ديك رومي منزوع الجلد والعظم، مقطع إلى شرائح
12 قطعة من ضلع لحم الضأن، مع عظام منزوعة12 قطعة من ضلع لحم الضأن، مع عظام منزوعة
4
إزالة من الفرن ، خيمة مع احباط ، والسماح للراحة لمدة 15 دقيقة ، ثم نحت عن طريق تشريح بين كل ضلع وخدمتها.
المعدات التي سوف تستخدمها
صدر ديك رومي منزوع الجلد والعظم، مقطع إلى شرائحصدر ديك رومي منزوع الجلد والعظم، مقطع إلى شرائح
12 قطعة من ضلع لحم الضأن، مع عظام منزوعة12 قطعة من ضلع لحم الضأن، مع عظام منزوعة
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا