تاباس: سمك القد المجفف وكعكة البطاطس

وصفة المقبلات: سمك القد المجفف وكعكة البطاطس جاهزة في حوالي 45 دقيقة وهو بالتأكيد مدهش خالية من الألبان وبيسكاتاريان خيار لعشاق الطعام الأوروبي. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 768 سعرة حرارية, 87 جرام بروتين، و 22 غرام من الدهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 1 وتكلف 7.17 دولار لكل وجبة. مزيج من البيض والثوم وسمك القد المنقوع سابقا وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل الملح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التفاح تحولات وصفة كحلوى. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 84%. هذه النتيجة هائلة. وصفات مماثلة هي تاباس الفطر والبيض المسحوق (تاباس دي سيتاس كون هويفو), سمك القد والبطاطا المقبلات، و تاباس الثوم والبطاطا.