بيني مع خرقة لحم الضأن Mint والنعناع

والنعناع قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 4. حصة واحدة تحتوي على 920 سعرة حرارية, 48 جرام بروتين، و 26 غرام من الدهون. ل Serving 3.88 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 48% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 2 ساعة و 35 دقيقة. وقد حاول 3 أشخاص وأحب هذه الوصفة. مزيج من أوراق الريحان وبرش البرتقال والجزر وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل تلذذ البرتقال يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع آيس كريم شوكولاتة داكنة مملوءة بالبرتقال مع الجوز المحمص كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 92%. هذه النتيجة ممتازة. وصفات مماثلة هي لحم الضأن مطهو ببطء مع الهامبرجر, فرفال مع لحم الضأن راجو ، الريكوتا ، والنعناع، و بيني الأرز البني مع لحم الضأن والنعناع بيستو.