بيني مع الزبدة البنية والجرجير والصنوبر
قد يكون الهامبرجر مع الزبدة البنية والجرجير والصنوبر وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات الطبق الرئيسي. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 18 جرام بروتين, 30 جرام دهون، وما مجموعه 578 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 2.03 دولار لكل وجبة. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط زيت الزيتون والزبدة والصنوبر ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام زيت الزيتون يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع موز سوتيه ، جرانولان وزبادي بارفيه كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 19 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. مع ملعقة درجة 50%، هذا الطبق صلب. وصفات مماثلة هي جنوكتشي بالزبدة البنية مع السبانخ والصنوبر, جنوكتشي بالزبدة البنية مع السبانخ والصنوبر، و أوريكتشيتي مع الزبدة البنية والبروكلي والصنوبر والريحان.
تعليمات
شاهد كيفية صنع هذه الوصفة.
لخلع الملابس: في وعاء صغير ، اخفقي زيت الزيتون وعصير الليمون وقشر الليمون والملح والفلفل معا حتى يصبح المزيج ناعما. توضع جانبا.
بالنسبة للمعكرونة: يغلى قدر كبير من الماء المملح على نار عالية.
أضيفي المعكرونة واطهيها حتى تنضج ولكن لا تزال متماسكة مع التحريك من حين لآخر ، من 8 إلى 10 دقائق.
استنزاف واحتفظ بحوالي 1 كوب من ماء المعكرونة.
في مقلاة عالية الجوانب ، اخفقي الزبدة على نار متوسطة حتى تذوب. ينضج حتى رغوي. استمر في الطهي حتى تكتسب الزبدة رائحة الجوز وتتحول إلى لون الكراميل ، من 3 إلى 5 دقائق.
نضيف المعكرونة والتتبيلة والجرجير والطماطم والبارميزان والصنوبر والكبر. إرم حتى المغلفة ، إضافة الماء المعكرونة محفوظة ، 1 ملعقة كبيرة في وقت لتخفيف الصلصة ، إذا لزم الأمر.
انقله إلى وعاء كبير وقدمه.