صعوبةبجد
جاهز1 ساعة.
حصص4
نقاط الصحة23
مجلة

بيني مع الدجاج المشوي والباذنجان

بيني مع الدجاج المشوي والباذنجان
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب الهامبرجر مع الدجاج المشوي والباذنجان. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 25 جرام بروتين, 15 غرام من الدهون، وما مجموعه 486 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 2.26 دولار لكل وجبة. توجه إلى المتجر واحصل على السكر وزيت الزيتون والباذنجان وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل السكر يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع القمح الكامل المكرر السكر السكر الكوكيز كحلوى. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الرابع من يوليو. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 65%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل بيني مع الباذنجان المشوي وصلصة راديتشيو, بيني كون فونغي ميلانزان (بيني مع الفطر والباذنجان)، و بيني جورجونزولا مع الدجاج المشوي.