بين عشية وضحاها سلطة الكرنب
بين عشية وضحاها سلطة الكرنب هو خال من الغلوتين ونباتي طبق جانبي. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 121 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون كل. ل 98 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 15% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقاط سبليندا الحبيبية والفلفل ومسحوق الثوم ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الرابع من يوليو. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 8 ساعات و 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 79%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة تشمل بين عشية وضحاها سلطة الكرنب, 5 طرق لأعلى الشوفان الخاص بك بين عشية وضحاها + الفانيليا فول الشوفان بين عشية وضحاها، و وصفات سلطة الكرنب (أفضل الخضار الشتاء سلطة الكرنب).