بيلاف مختلط الحبوب مع التوت البري والصنوبر

بيلاف الحبوب المختلطة مع التوت البري والصنوبر هو خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، ونباتي طبق جانبي. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 327 سعرة حرارية, 8 جرام بروتين، و 13 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.48 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 12% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. كان 14 شخصا سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. توجه إلى المتجر واحصل على الملح والأرز البسمتي والزيت النباتي وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. فهو مثالي ل عيد الميلاد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 36 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 75%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة هي بيلاف الأرمني مع الصنوبر, بيلاف الأرز مع الصنوبر، و بيلاف مع الكزبرة والصنوبر.