بيلاف الفطر البري

بحاجة الى طبق جانبي نباتي? يمكن أن يكون بيلاف الفطر الهجائي والبري وصفة رائعة لتجربتها. هذه الوصفة تخدم 6. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 6 جرام بروتين, 4 غرام من الدهون، وما مجموعه 150 سعرة حرارية. ل Serving 1.19 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقاط مزيج الفطر الغريبة ، مكتوبة ، الزعتر ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 34%، هذا الطبق ليس هائلا. حاول ريزوتو الفطر البري, الفطر-الأرز البري بيلاف، و الأرز البري والفطر بيلاف لوصفات مماثلة.