بيلاف الفاكهة المختلطة

بيلاف الفاكهة المختلطة هو خالية من الألبان ونباتي وصفة مع 6 حصص. يحتوي هذا الطبق الجانبي على 169 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 63 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. مزيج من مرق الدجاج والفواكه والكرفس وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة سيئة إلى حد ما من 37%. وصفات مماثلة تشمل بيلاف الأرز المختلط مع الفواكه المجففة والمكسرات, بيلاف مختلط الحبوب مع التوت البري والصنوبر، و بيلاف الأرز المختلط مع الكرز المجفف والمشمش والقرفة.