بيلاف الشعير مع الفلفل المحمص والبازلاء الثلجية

بيلاف الشعير مع الفلفل المشوي والبازلاء الثلوج قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 4 جرام بروتين, 1 غرام من الدهون، وما مجموعه 143 سعرة حرارية. ل 86 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط مرق الخضار والكرفس والبصل وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 52%. هذه النتيجة صلبة. حاول بيلاف الشعير مع الفطر والفلفل الأحمر والسبانخ, بيلاف الشعير مع الفطر والفلفل الأحمر والسبانخ، و لحم البقر المقلي مع الفلفل والبازلاء الثلجية لوصفات مماثلة.