بيلاف الأرز المتوفر

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب أرز بيلاف المتوفر. ل 37 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تقدم 22 حصة مع 195 سعرة حرارية, 4 غرام من البروتين، و 7 غرام من الدهون كل. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 40 دقيقة. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنها وصلت إلى المكان. مزيج من الزبدة وصلصة الصويا والماء وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 20%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. حاول بيلاف أرز الصنوبر (بيلاف أرز إرمون), أرز الفطر المتوفر، و الفاصوليا الحمراء والأرز لوصفات مماثلة.