صعوبةعادي
جاهز25 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة28
مجلة

بيكون جاك الدجاج ساندويتش

بيكون جاك الدجاج ساندويتش
قد يكون لحم الخنزير المقدد جاك ساندويتش الدجاج وصفة جيدة لتوسيع جمع الطبق الرئيسي الخاص بك. ل 2 2.69 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 25% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 41 جرام بروتين, 31 جرام دهون، وما مجموعه 554 سعرة حرارية. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مزيج من الخس ومخلل الشبت والبصل وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 68%، وهو أمر جيد. حاول لحم الخنزير المقدد المشوي جاك ساندويتش الدجاج, شطيرة لحم الخنزير المقدد والبيض مع جاك الفلفل، و لحم الخنزير المقدد جاك الدجاج لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخن الشواية على نار متوسطة.
المعدات التي سوف تستخدمها
كستناء الماء، جوليانكستناء الماء، جوليان
2
أثناء تسخين الشواية مسبقا ، ضع لحم الخنزير المقدد في مقلاة كبيرة على نار متوسطة عالية. يطهى حتى يحمر على كلا الجانبين.
المكونات سوف تحتاج
1 شريحة لحم مقدد، مقطعة إلى شرائح صغيرة1 شريحة لحم مقدد، مقطعة إلى شرائح صغيرة
المعدات التي سوف تستخدمها
سفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائحسفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائح
كستناء الماء، جوليانكستناء الماء، جوليان
3
إزالة من المقلاة ، واستنزاف على المناشف الورقية.
المعدات التي سوف تستخدمها
إلى 4 أوراق ريحان طازجة، مقطعة إلى شرائح رفيعةإلى 4 أوراق ريحان طازجة، مقطعة إلى شرائح رفيعة
سفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائحسفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائح
4
افركي توابل الدواجن على قطع الدجاج وضعيها على الشواية. يطهى لمدة 6 دقائق لكل جانب ، أو حتى لا يصبح لونه ورديا في المنتصف. أعلى كل قطعة من الدجاج مع 2 شرائح من لحم الخنزير المقدد و 1 شريحة من الجبن بيبرجاك. اشوي لمدة 2 إلى 3 دقائق أخرى لإذابة الجبن.
المكونات سوف تحتاج
جبن بيبرجاكجبن بيبرجاك
خبز باجيت فرنسي مقطع إلى شرائح ومحمصخبز باجيت فرنسي مقطع إلى شرائح ومحمص
قذائف كانيلونيقذائف كانيلوني
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
صلصة التوت البري، للتقديمصلصة التوت البري، للتقديم
1 شريحة لحم مقدد، مقطعة إلى شرائح صغيرة1 شريحة لحم مقدد، مقطعة إلى شرائح صغيرة
المعدات التي سوف تستخدمها
كستناء الماء، جوليانكستناء الماء، جوليان
5
توضع كل قطعة من الدجاج على كعكة ، وتغطى بشرائح الخس والطماطم والبصل والمخلل قبل التقديم مع التوابل المفضلة لديك.
المكونات سوف تحتاج
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
1-1/2 كوب فلفل أحمر مقطع1-1/2 كوب فلفل أحمر مقطع
خس أحمر، مقطع إلى قطع بحجم 2 بوصةخس أحمر، مقطع إلى قطع بحجم 2 بوصة
جبنة موزاريلا بوكاتشيني طازجة، يبلغ قطر كل منها 1 بوصةجبنة موزاريلا بوكاتشيني طازجة، يبلغ قطر كل منها 1 بوصة
20 شريحة كوسة رفيعة20 شريحة كوسة رفيعة
دراج اللؤلؤة البيضاءدراج اللؤلؤة البيضاء