بيضة مقلية مثالية

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات وجبات الصباح ، لذا جرب بيضة مقلية مثالية. هذا الغلوتين الحرة, البدائية, فودماب ودية, وتخدم وصفة نباتية 1 والتكاليف 60 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 11 جرام بروتين, 14 غرام من الدهون، وما مجموعه 178 سعرة حرارية. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط البيض. ويفضل أن لا تزال دافئة والملح والفلفل ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 26%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل دجاج مقلي مثالي, الدجاج المقلي الجنوبي "المثالي" ، و البطاطس المقلية-مقرمشة وسهلة ومثالية.