صعوبةسهل
جاهز25 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة6
مجلة

بيض مسلوق تركي مع الزبادي وزبدة المريمية الحارة

بيض مسلوق تركي مع الزبادي وزبدة المريمية الحارة
بيض مسلوق التركي مع اللبن والزبدة حكيم حار هو نباتي وجبة الصباح. هذه الوصفة تخدم 4. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 19 جرام بروتين, 23 جرام دهون، وما مجموعه 424 سعرة حرارية. ل Serving 1.45 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 15% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من الخل المقطر والفلفل والبابريكا وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 25 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 37%. هذه النتيجة ليست كبيرة جدا. وصفات مماثلة تشمل بيض مسلوق تركي مع الزبادي وزبدة المريمية الحارة, الارتجال: بيض مسلوق مع الزبادي وزبدة الفلفل الحلو المدخنة، و شكشوكة (بيض مسلوق بصلصة الطماطم الحارة).