بيض مخفوق مثالي

البيض المخفوق المثالي هو خالي من الغلوتين ، بدائي ، نباتي ، وكيتون وصفة مع 3 حصص. حصة واحدة تحتوي على 160 سعرة حرارية, 12 جرام بروتين، و 11 جرام دهون. ل 58 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من الجميعوصفات لديها 1 المشجعين. فقط عدد قليل من الناس يحبون حقا هذه الوجبة الصباحية. توجه إلى المتجر والتقاط الحليب والبصل والبيض ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 12 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب لا درجة ملعقة هائلة من 30%. إذا كنت تحب هذه الوصفة ، فقد ترغب أيضا في وصفات مثل بيض مخفوق مثالي, بيض مخفوق مثالي مع مربى الفلفل الحار، و البيض المخفوق البروكلي المثالي.