بيض مخفوق كريمي مع لحم الخنزير

قد يكون البيض المخفوق الكريمي مع لحم الخنزير مجرد وجبة الصباح التي تبحث عنها. ل 1.0 دولار لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 332 سعرة حرارية, 14 جرام بروتين، و 30 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 4. 2 كان الناس سعداء أنهم حاولوا هذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين وبدائي النظام الغذائي. إذا كان لديك زبدة وبصل أخضر وفلفل اندفاعة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 31%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. وصفات مماثلة تشمل بيض مخفوق كريمي, بيض مخفوق كريمي، و بيض مخفوق كريمي مع لحم الخنزير.