بيض في المطهر

يمكن تحضير وصفة "بيض في المطهر" في حوالي 5 دقائق . هل ترغب في إنقاص وزنك؟ تحتوي هذه الوصفة النباتية المصنوعة من اللبن والبيض على 342 سعرة حرارية ، و 22 غرامًا من البروتين ، و 18 غرامًا من الدهون لكل حصة. تكفي لشخصين، وسعرها 1.74 دولارًا أمريكيًا. نالت هذه الوصفة إعجاب 1 من عشاق الطعام والطهاة. تحتوي هذه الوصفة من موقع Allrecipes على بيض، ومسحوق ثوم، وخبز محمص بالثوم، وجبن بيبر جاك. حصل هذا الطبق على تقييم 55% ، مما يجعله طبقًا ممتازًا. من الوصفات المشابهة: بيض بورتوبيللو المخبوز ، والبيض المخفوق الآسيوي الطري ، وبيض بينيديكت بالهليون .