بيض برانش سريع وسهل

سريعة ' ن سهلة الغداء البيض هو نباتي الطبق الرئيسي. هذه الوصفة تخدم 8. حصة واحدة تحتوي على 180 سعرة حرارية, 14 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون. ل 1.0 دولار لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 15% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 3 أشخاص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط الطماطم مطهي والريحان والبقدونس ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. يتم إحضارها لك من قبل وصفات كرافت. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 40 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 51%، هذا الطبق جيد. حاول بيض برانش سريع وسهل, بيض شيطاني سريع وسهل، و بيض مخبوز جنوب غربي سريع وسهل لوصفات مماثلة.