بيستو رافيولي مع الدجاج

لا يمكنك أبدا تناول الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب رافيولي البيستو مع الدجاج. تخدم هذه الوصفة خالية من الألبان 4 والتكاليف Serving 2.52 لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 455 سعرة حرارية, 36 جرام بروتين، و 19 غرام من الدهون. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. مزيج من الكوسة والزيت النباتي وعطاء صدور الدجاج وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. لاستخدام الزيت النباتي ، يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع عنبية كعكة القهوة # الأحدعبر كحلوى. هذه الوصفة نموذجية لمطبخ البحر الأبيض المتوسط. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 63%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل بيستو رافيولي مع الدجاج, بيستو رافيولي مع الدجاج، و صلصة جورجونزولا بيستو فوق الرافيولي والدجاج والهليون.