بيستو الريحان الكلاسيكي
قد يكون بيستو الريحان الكلاسيكي مجرد بهار تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 32. ل 11 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 1% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 12 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر واحصل على مرق دجاج أقل من الصوديوم وجبن البارميزان وزيت الزيتون البكر الممتاز وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين وبدائي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 17%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل بيستو الريحان الكلاسيكي, بيستو الريحان الكلاسيكي، و بيستو الريحان الكلاسيكي.
تعليمات
امزج جميع المكونات في محضر الطعام ؛ عملية حتى تصبح ناعمة.