صعوبةخبير
جاهز45 الدقائق
حصص33
نقاط الصحة2
مجلة

بيسالادير

بيسالادير
أنت لا يمكن أبدا أن يكون الكثير من وصفات هور دو مازا, حتى تعطي بيسالادير المحاولة. ل 20 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 63 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 33. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. مزيج من السكر والأنشوجة ودقيق الخبز وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الألبان وبيسكاتاريان النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 22%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول بيسالادي أومري", بيسالادي أوكري، و بيسالادي أوكري لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
أثناء ارتفاع العجين في المقلاة ، قم بعمل الحشوة: اربط الزعتر والبقدونس وورق الغار مع قطعة من خيوط المطبخ لعمل باقة قرني. في مقلاة كبيرة مستقيمة ، سخني الزيت على نار متوسطة.
المكونات سوف تحتاج
بوكيه غارنيبوكيه غارني
دهن الخنزير الظهردهن الخنزير الظهر
1/4 كوب من دهن الخنزير1/4 كوب من دهن الخنزير
ثوم، 4 هرس و 2 آخرين مقطعين إلى شرائح رقيقةثوم، 4 هرس و 2 آخرين مقطعين إلى شرائح رقيقة
نصف رأس من ملفوف السافوي مقطع إلى شرائح رفيعةنصف رأس من ملفوف السافوي مقطع إلى شرائح رفيعة
تورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم
المعدات التي سوف تستخدمها
خيوط الجزارخيوط الجزار
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر
2
يضاف البصل والثوم وباقة القرني والملح. يغطى ويطهى مع التحريك من حين لآخر لمدة 5 دقائق. خففي الحرارة إلى متوسطة منخفضة ، واستمري في الطهي ، مغطاة ، مع التحريك من حين لآخر حتى تصبح طرية جدا وشفافة ، حوالي 25 دقيقة أخرى.
المكونات سوف تحتاج
بوكيه غارنيبوكيه غارني
ملعقة صغيرة من البابريكا الحارة، مدخنة إذا أمكنملعقة صغيرة من البابريكا الحارة، مدخنة إذا أمكن
تورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم
خبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشورخبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشور
3
انقله إلى منخل لتصريف أي سائل زائد.
المعدات التي سوف تستخدمها
العظام والجلد وأفخاذ وأرجل الدجاجالعظام والجلد وأفخاذ وأرجل الدجاج
4
إزالة وتجاهل باقة القرني.
المكونات سوف تحتاج
بوكيه غارنيبوكيه غارني

المكونات

1أوريو محشو مزدوجالخميرة الجافة النشطةالخميرة الجافة النشطة12شرائحشرائح الأنشوجة ، مقطعة إلى النصف بالطولشرائح الأنشوجة ، مقطعة إلى النصف بالطول4141 رطل مافالدي طازج إذا أمكندقيق الخبز ، بالإضافة إلى المزيد من الغباردقيق الخبز ، بالإضافة إلى المزيد من الغبار1أوراق الغار الطازجةأوراق الغار الطازجة3الأغصانالبقدونس الطازج ذو الأوراق المسطحةالبقدونس الطازج ذو الأوراق المسطحة3الأغصانزعتر طازج مفروم أو 1-1/2 ملعقة صغيرة زعتر مجفف، مقسمةزعتر طازج مفروم أو 1-1/2 ملعقة صغيرة زعتر مجفف، مقسمة41 لتر حليب كامل الدسم، في درجة حرارة الغرفةفصوص ثوم مفرومة ناعمافصوص ثوم مفرومة ناعما591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنزيت الزيتون البكر الممتاززيت الزيتون البكر الممتاز1ملعقتان صغيرتان من مسحوق الثومزيت الزيتون البكر الممتاززيت الزيتون البكر الممتاز1ملعقتان صغيرتان من مسحوق الثومزيت زيتون بكر إضافي ، بالإضافة إلى المزيد للوعاء ووعاء الخبززيت زيتون بكر إضافي ، بالإضافة إلى المزيد للوعاء ووعاء الخبز571 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.زيتون نيكواز ، محفور ومقطع إلى النصف بالطولزيتون نيكواز ، محفور ومقطع إلى النصف بالطول9071 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.البصل ، شرائح رقيقةالبصل ، شرائح رقيقة1أوريو محشو مزدوجملح البحر الناعمملح البحر الناعم2قطع حلوى التوفي من هيث بارملح البحر الناعمملح البحر الناعم1قطع حلوى التوفي من هيث بارعصير الليمون اختياريعصير الليمون اختياري1771 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالماء الدافئ (105 درجة إلى 115 درجة)الماء الدافئ (105 درجة إلى 115 درجة)1ملعقتان صغيرتان من مسحوق الثومجبن البارميزان المبشور الطازج، بالإضافة إلى القشرة (اختياري)جبن البارميزان المبشور الطازج، بالإضافة إلى القشرة (اختياري)