بيري شربات مفاجأة

بحاجة الى خالية من الغلوتين ، خالية من الألبان ، فودماب ودية ، والحلوى النباتية? بيري شربات مفاجأة يمكن أن يكون وصفة فائقة لمحاولة. حصة واحدة تحتوي على 484 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون. ل 2 2.36 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. هذه الوصفة من Food.com لديها 1 المشجعين. توجه إلى المتجر والتقاط التوت وعصير التوت والسكر وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 15 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 33%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول شربات مفاجأة, الحمضيات التوت شربات، و بيري مفاجأة الكعك لوصفات مماثلة.