صعوبةبجد
جاهز55 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة4
مجلة

بيتزا يونانية مشوية

بيتزا يونانية مشوية
البيتزا اليونانية المشوية قد يكون مجرد البحر الأبيض المتوسط وصفة كنت تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 12 جرام بروتين, 23 جرام دهون، وما مجموعه 320 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 4. ل Serving 1.42 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الرابع من يوليو. مزيج من جبنة الفيتا وجبنة الموزاريلا وعجين البيتزا والخبز وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 55 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 31%. هذه النتيجة ليست معلقة جدا. حاول بيتزا يونانية مشوية, بيتزا سلطة يونانية مشوية، و دجاج كورنيش مشوي سهل مع كوسة مع تتبيلة يونانية وتزاتزيكي وسلطة يونانية لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في وعاء صغير ، اخلطي الزيت والملح وصلصة الفلفل والثوم ؛ احتياطي 1 ملعقة كبيرة. إلى خليط الزيت المتبقي ، أضيفي الريحان والبصل والطماطم. غطاء ؛ اسمحوا الوقوف في درجة حرارة الغرفة 30 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
الصلصة الحارةالصلصة الحارة
طماطمطماطم
الثومالثوم
البصلالبصل
باسلباسل
الملحالملح
زيت الطهيزيت الطهي
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
2
تسخين الغاز أو شواية الفحم. يقسم العجين إلى نصفين. على سطح مطحون ، لفة كل نصف في جولة 8 بوصة.
المكونات سوف تحتاج
العجينالعجين
لفةلفة
المعدات التي سوف تستخدمها
الشوايةالشواية
3
توضع جولات العجين على الشواية على نار متوسطة. تغطية شواء ؛ كوك 1-2 دقائق أو حتى تبدأ قيعان القشور إلى اللون البني.
المكونات سوف تحتاج
العجينالعجين
المعدات التي سوف تستخدمها
الشوايةالشواية
4
إزالة القشور من شواء, ووضع الجانبين احمر حتى على ورقة الكعكة غير مدهون.
المكونات سوف تحتاج
الكوكيزالكوكيز
المعدات التي سوف تستخدمها
ورقة الخبزورقة الخبز
الشوايةالشواية
5
فرشاة محفوظة خليط النفط بالتساوي على القشور. قمة مع خليط الطماطم والجبن والزيتون.
المكونات سوف تحتاج
الزيتونالزيتون
طماطمطماطم
زيت الطهيزيت الطهي
6
شريحة البيتزا من ورقة الكعكة على شواء. تغطية شواء; يطهى 2 إلى 4 دقائق أو حتى قيعان من القشور البني وذاب الجبن. (إذا كانت القشور بنية بسرعة كبيرة ، ضع قطعة من ورق القصدير بين القشور والشواء.)
المكونات سوف تحتاج
الجبنالجبن
الكوكيزالكوكيز
المعدات التي سوف تستخدمها
ورقة الخبزورقة الخبز
الشوايةالشواية
رقائق الألومنيومرقائق الألومنيوم