بيتزا بيسترو دجاج مشوي
بيسترو الدجاج المشوي البيتزا قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 25 جرام بروتين, 18 جرام دهون، وما مجموعه 409 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 6. ل 2.0 دولار لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 25 دقيقة. هذه الوصفة نموذجية لمطبخ البحر الأبيض المتوسط. فهو مثالي ل الرابع من يوليو. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من الطماطم البرقوق, جبنة فيتا الطماطم والريحان, جبن موزاريلا, وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 46%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة تشمل سلطة بيسترو مشوية, بيتزا الدجاج المشوي والهليون والفطر مع قشرة بيتزا مخبز بلاكبيرد، و بيسترو هربيد الدجاج.
تعليمات
انبسط العجين, ومكان على مدهون بخفة 18 س 12 بوصة ورقة من رقائق الألومنيوم الثقيلة. بدءا من المركز ، اضغط على العجين مع اليدين لتشكيل مستطيل 13-س 9 بوصة.
فرشاة العجين بالتساوي مع زيت الزيتون.
عكس العجين على شواء الطبخ صر ؛ تقشر احباط. شواية ، مغطاة بغطاء شواية ، على نار متوسطة (300 إلى 35
2 إلى 3 دقائق أو حتى يصبح قاع العجين بنيا ذهبيا. اقلب العجينة ، واشويها ، مغطاة بغطاء الشواية ، من 1 إلى 2 دقيقة أو حتى يتم ضبط القاع. قم بإزالة القشرة بعناية من الشواية إلى صينية خبز مبطنة بورق الألمنيوم.
ضعي صلصة البيتزا في الميكروويف في وعاء زجاجي صغير على ارتفاع 30 ثانية أو حتى يسخن مع التحريك مرة واحدة.
يوزع الصلصة بالتساوي على القشرة ؛ أعلى مع الطماطم والدجاج.
يرش بالتساوي مع الجبن والريحان. عودة البيتزا إلى صر الطبخ (البيتزا يجب أن تنزلق بسهولة). شواء ، مغطاة بغطاء شواء ، من 3 إلى 5 دقائق أخرى أو حتى تنضج القشرة ويذوب الجبن.