بيتزا بيتا
قد تكون البيتزا بيتا وصفة جيدة لتوسيع مربع وصفة الطبق الرئيسي الخاص بك. حصة واحدة تحتوي على 582 سعرة حرارية, 26 جرام بروتين، و 20 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 2. ل Serving 2.92 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 18% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 120 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك خبز بيتا من القمح الكامل ، ونقية الطماطم المجففة بالشمس ، والشيدر الناضج ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 20 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل بي بي سي الطعام الجيد. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 74%. هذه النتيجة صلبة. إذا كنت تحب هذه الوصفة ، فقد ترغب أيضا في وصفات مثل بيتزا بيتا, محشوة المغربي بيتا، و محمصة بيتا جيوب.
تعليمات
سخني الفرن إلى 200 درجة مئوية/180 درجة مئوية مروحة/غاز 6 وضعي صينية خبز بالداخل لتسخينها.
انتشار كل بيتا مع 1 ملعقة صغيرة نقية. ضعي فوقها الطماطم والكراث والكوريزو والشيدر.
ضعيها على الورقة الساخنة واخبزيها لمدة 10 دقائق حتى تصبح البيتا مقرمشة ، وقد ذاب الجبن وحواف الكوريزو مبعثرة. مبعثر مع الريحان ، إذا أردت ، ويقدم مع سلطة خضراء.