بيتزا بانيني بالفلفل والتونة

الفلفل والتونة بانيني البيتزا يتطلب تقريبا 15 دقيقة من البداية الى النهاية. حصة واحدة تحتوي على 281 سعرة حرارية, 22 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون. ل Serving 2.15 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 15% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. توجه إلى المتجر واحصل على لفائف سياباتا وجبن الموزاريلا والتونة وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. هذه الوصفة محبوب من قبل 15 عشاق الطعام والطهاة. أحب الزوجان حقا هذا الطبق الرئيسي. يتم إحضارها لك من قبل بي بي سي الطعام الجيد. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع بيسكاتاريان النظام الغذائي. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة جيدة من 68%. أحب المستخدمون الذين أحبوا هذه الوصفة أيضا التونة بانيني, تونان وغرويير بانيني، و بانيني التونة الفلورنسية.