بيتزا الكراث والريكوتا والجوز

الكراث وصفة, الريكوتا, والجوز البيتزا يمكن أن تلبي شغف البحر الأبيض المتوسط في ما يقرب من 45 دقيقة. هذه الوصفة تخدم 4. حصة واحدة تحتوي على 297 سعرة حرارية, 12 جرام بروتين، و 10 غرام من الدهون. ل Serving 1.21 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقاط الفلفل والملح وصفة البيتزا العجين ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل دقيق الذرة يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع فطيرة الذرة كحلوى. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي. مع ملعقة درجة 55%، هذا الطبق صلب. حاول ريكوتان وكروستيني مطهو ببطء, فريتاتا الكراث والريكوتان والفطر، و الكراث ، الريكوتا ، وخبز الليمون المسطح لوصفات مماثلة.