صعوبةسهل
جاهز15 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة10
مجلة

بيتزا الطماطم الطازجة

بيتزا الطماطم الطازجة
وصفة الطماطم الطازجة بيزان جاهز في حوالي 15 دقيقة وهو بالتأكيد المعلقة نباتي خيار لمحبي طعام البحر الأبيض المتوسط. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 81 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 11 جرام بروتين, 7 غرام من الدهون، وما مجموعه 258 سعرة حرارية. إذا كان لديك قشرة خبز رقيقة القشرة ، وبصل أرجواني ، وجبن جورجونزولا ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 52%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة هي بيتزا الطماطم المحمصة مع الريحان الطازج وصلصة البيتزا محلية الصنع, بيتزا باسل طماطم طازجة، و بيتزا طماطم باسل طازجة.

تعليمات

1
ضع قشرة الخبز على صينية خبز غير مدهونة أو مقلاة بيتزا ؛ معطف القشرة مع رذاذ الطبخ. قمة مع الطماطم والمكونات المتبقية.
المكونات سوف تحتاج
1/3 كوب من مرق الديك الرومي الدافئ1/3 كوب من مرق الديك الرومي الدافئ
كوسة مقطعة إلى قطع بحجم 1/4 بوصةكوسة مقطعة إلى قطع بحجم 1/4 بوصة
3/4 رطل من البطاطس الحمراء الصغيرة (حوالي 5)، مقطعة إلى شرائح3/4 رطل من البطاطس الحمراء الصغيرة (حوالي 5)، مقطعة إلى شرائح
جبن معالج (فيلفيتا)، مقطع إلى مكعبات بحجم 1/4 بوصةجبن معالج (فيلفيتا)، مقطع إلى مكعبات بحجم 1/4 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
رشة من رقائق الفلفل الأحمررشة من رقائق الفلفل الأحمر
لحم السلطعون الطازج، المصفى والمختار جيدًا للأصدافلحم السلطعون الطازج، المصفى والمختار جيدًا للأصداف
2
اخبزيها على حرارة 425 لمدة 7 إلى 8 دقائق أو حتى تذوب الجبن.
المكونات سوف تحتاج
2 إلى 4 ملاعق كبيرة من مزيج حساء البصل2 إلى 4 ملاعق كبيرة من مزيج حساء البصل
المعدات التي سوف تستخدمها
بصل مفروم (2 بصلة)بصل مفروم (2 بصلة)
3
تقطع إلى أسافين وتقدم على الفور.