بيتزا السجق والبيض المخفوق
قد تكون بيتزا النقانق والبيض المخفوق وصفة جيدة لتوسيع مجموعة الأطباق الرئيسية الخاصة بك. هذه الوصفة تخدم 8. حصة واحدة تحتوي على 458 سعرة حرارية, 24 جرام بروتين، و 28 جرام دهون. ل Serving 1.83 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقط البيض ونقانق لحم الخنزير المطحون والسالسا وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. لاستخدام ما يصل الفلفل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع حلوى النعناع سهلة كحلوى. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 21 دقيقة. فقط عدد قليل من الناس يحبون هذا الطبق المتوسطي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 33%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. حاول بيتزا السجق والبيض المخفوق, بيتزا البيض المخفوق، و بيض مخفوق مع سجق وجبنة فيتا لوصفات مماثلة.
تعليمات
انبسط المبردة البيتزا القشرة, واضغط في مدهون بخفة 15-س 10 بوصة هلام لفة عموم.
تخبز في 425 لمدة 6 إلى 8 دقائق.
أخرجيها من الفرن واتركيها جانبا.
السجق المطحون البني في مقلاة كبيرة غير لاصقة ، مع التحريك حتى ينهار ولم يعد لونه ورديا.
استنزاف واتركها حتى تجف مع المناشف الورقية. امسح المقلاة نظيفة.
خفقت معا البيض والفلفل محنك. يطهى في مقلاة مدهونة قليلا على نار متوسطة ، دون تقليب ، حتى يبدأ البيض في التماسك. ارسم ملعقة عبر قاع المقلاة لتشكيل خثارة كبيرة. استمر في الطهي حتى يصبح البيض سميكا ولكنه لا يزال رطبا. (لا تحرك باستمرار.)
ملعقة وانتشار السالسا بالتساوي على قشرة خبز جزئيا; أعلى بالتساوي مع السجق, البيض المخفوق, والجبن.
تخبز في 425 لمدة 12 دقيقة أو حتى القشرة لونها بنيا ذهبيا عميق.
يقدم مع القشدة الحامضة ، إذا رغبت في ذلك.
ملاحظة: للتفتيح ، استبدل 1 (12 أونصة) عبوة سجق لحم الخنزير المطحون قليل الدسم ، واستعد حسب التوجيهات. استبدال 1 1/2 كوب البيض بديلا عن البيض ، وخفقت جنبا إلى جنب مع الفلفل محنك ، 1/4 ملعقة صغيرة من الصلصة الحارة ، وإذا رغبت في ذلك ، 1/8 ملعقة صغيرة من الملح. طبخ حسب التوجيهات. استبدل 1 (8 أوقية) حزمة مزيج الجبن المكسيكي قليل الدسم. تجميع وخبز وفقا لتوجيهات.
يقدم مع القشدة الحامضة قليلة الدسم ، إذا رغبت في ذلك.
النبيذ الموصى به: شيانتي, تريبيانو, فيرديكيو
شيانتي, تريبيانو, وفيريديكيو هي خيارات رائعة للإيطالية. الإيطاليون يعرفون الطعام ويعرفون النبيذ. تريبيانو وفيريديكيو من النبيذ الأبيض الإيطالي الذي يتناسب جيدا مع الأسماك واللحوم البيضاء ، في حين أن شنتي أحمر إيطالي رائع للأطباق الأثقل والأكثر جرأة. و باديان كولتيبونو كولتوسبوني رس شيانتي كلاسيكو (نصف زجاجة) مع 4.3 من أصل 5 تصنيف النجوم يبدو وكأنه مباراة جيدة. يكلف حوالي 11 دولار لكل زجاجة.
![باديا كولتيبونو كولتوسبوني آر إس كيانتي كلاسيكو (نصف زجاجة)]()
باديا كولتيبونو كولتوسبوني آر إس كيانتي كلاسيكو (نصف زجاجة)
إنه نبيذ فاكهي وناعم ونموذجي صديق للطعام بشكل خاص.