صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة20
مجلة

بيتزا الجوز مع الجرجير والطماطم الصفراء

بيتزا الجوز مع الجرجير والطماطم الصفراء
قد تكون بيتزا الجوز مع الجرجير والطماطم الصفراء هي الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 2 وتكلف 21.07 دولارا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 4592 سعرة حرارية, 172 جرام بروتين، و 87 جرام دهون. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. مزيج من عجينة البيتزا الفردية والطماطم وصدر الدجاج المشوي وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. لم يحب الكثير من الناس هذا الطبق المتوسطي. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة صلبة من 49%. حاول جرجير ، جبن الماعز والجوز البيتزا, بيتزا فردية مع الجرجير والطماطم، و بيتزا بيضاء مع بروسسيوتو وأروجولان والطماطم لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
اخبز قشور البيتزا وفقا لتوجيهات العبوة مع حذف الدهون.
المكونات سوف تحتاج
(موصى به: صلصة A1)(موصى به: صلصة A1)
المعدات التي سوف تستخدمها
6 ملاعق كبيرة من صلصة الزيتون المحضرة6 ملاعق كبيرة من صلصة الزيتون المحضرة
2
أثناء خبز قشور البيتزا ، سخني مقلاة صغيرة على نار متوسطة عالية.
المكونات سوف تحتاج
(موصى به: صلصة A1)(موصى به: صلصة A1)
المعدات التي سوف تستخدمها
6 ملاعق كبيرة من صلصة الزيتون المحضرة6 ملاعق كبيرة من صلصة الزيتون المحضرة
كوب واحد من مزيج الكيك الأصفركوب واحد من مزيج الكيك الأصفر
3
يطهى لمدة 3 دقائق أو حتى يصبح لونه بني فاتح مع التحريك باستمرار.
المكونات سوف تحتاج
أعواد قرفة قصيرةأعواد قرفة قصيرة
4
ضع الجوز والفيتا والحليب والأوريجانو و 1/4 ملعقة صغيرة من الفلفل في محضر الطعام ؛ نبض للجمع.
المكونات سوف تحتاج
إلى 6 خبز همبرجر، مقسم، اختياريإلى 6 خبز همبرجر، مقسم، اختياري
أعواد قرفة قصيرةأعواد قرفة قصيرة
اللفت، مقشر ومقطع إلى شرائح بسمك 1/8 بوصةاللفت، مقشر ومقطع إلى شرائح بسمك 1/8 بوصة
أوراق سلطة مختلطة، مغسولة ومجففة بالمجففأوراق سلطة مختلطة، مغسولة ومجففة بالمجفف
لفائف العشاء البيضاءلفائف العشاء البيضاء
المعدات التي سوف تستخدمها
بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلجبالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج
5
الجمع بين جرجير والمكونات المتبقية. تقسيم خليط الجوز بالتساوي بين قذائف البيتزا. يقسم خليط الجرجير بالتساوي بين الأصداف.
المكونات سوف تحتاج
صدور الدجاج المشويةصدور الدجاج المشوية
(موصى به: صلصة A1)(موصى به: صلصة A1)
فلفل أربولفلفل أربول
أعواد قرفة قصيرةأعواد قرفة قصيرة