بيتزا التونة والطماطم التايلاندية

قد يكون التونان التايلاندي وبيتزا الطماطم هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 4. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 19 جرام بروتين, 17 جرام دهون، وما مجموعه 437 سعرة حرارية. ل $5.34 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 15% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة نموذجية لمطبخ البحر الأبيض المتوسط. توجه إلى المتجر واحصل على الريحان, قشرة بيتزا بيلسبري الكلاسيكية, طماطم, وبعض الأشياء الأخرى لجعلها اليوم. لاستخدام زيت الزيتون يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع موز سوتيه ، جرانولان وزبادي بارفيه كحلوى. 1 شخص وجدت هذه الوصفة لتكون شهي ومرضية. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 51%. هذه النتيجة صلبة. حاول بيتزا التونة والطماطم مع أيولي, كاليفورنيا بيتزا كيتشن تاي تشيكن بيتزا، و سلطة التونة التايلاندية لوصفات مماثلة.