صعوبةمتوسط
جاهز30 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة3
مجلة

بيتزا البطاطس

بيتزا البطاطس
البطاطا بيزان هو وصفة البحر الأبيض المتوسط الذي يخدم 12. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 10 جرام بروتين, 12 غرام من الدهون، وما مجموعه 229 سعرة حرارية. ل 81 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقاط كريم ، عجينة قشرة البيتزا ، رقائق البطاطس الفورية ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 30 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 23%، وهو أمر سيء إلى حد ما. إذا كنت تحب هذه الوصفة ، فقد ترغب أيضا في وصفات مثل بيتزا البطاطس: بيتزا دي باتات, بيتزا البطاطس، و بيتزا البطاطس.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 425 درجة فهرنهايت (200 درجة مئوية). تحضير البطاطس المهروسة الفورية وفقا لتوجيهات العبوة. أضيفي نصف جبنة الشيدر ولحم الخنزير المقدد والبصل الأخضر.
المكونات سوف تحتاج
شريحتان من رغيف لحم بيتزا العالم القديم (الوصفة موجودة أيضًا في باحث الوصفات)، مقطعة إلى مكعباتشريحتان من رغيف لحم بيتزا العالم القديم (الوصفة موجودة أيضًا في باحث الوصفات)، مقطعة إلى مكعبات
1 كوب بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من جبن الشيدر المبشور1 كوب بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من جبن الشيدر المبشور
كوب من صدور الديك الرومي المطبوخة والممزقةكوب من صدور الديك الرومي المطبوخة والممزقة
بت لحم الخنزير المقددبت لحم الخنزير المقدد
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®
2
تقطع عجينة قشرة البيتزا إلى نصفين وتنتشر في قاع مقالي دائرية مقاس 8 بوصات.
المكونات سوف تحتاج
ثوم، 4 هرس و 2 آخرين مقطعين إلى شرائح رقيقةثوم، 4 هرس و 2 آخرين مقطعين إلى شرائح رقيقة
20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة
3
اخبزيها لمدة 4 دقائق في الفرن المسخن مسبقا ، حتى ينضج نصفها تقريبا. يسكب مزيج البطاطس فوق كل قشرة.
المكونات سوف تحتاج
رقائق الخضار المختلطة، أو حسب الرغبةرقائق الخضار المختلطة، أو حسب الرغبة
نصف عبوة من عجينة الباف باستري المجمدة (ورقة واحدة)، مذابةنصف عبوة من عجينة الباف باستري المجمدة (ورقة واحدة)، مذابة
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®
4
يرش جبنة الشيدر المتبقية على الوجه.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من جبن الشيدر المبشور1 كوب بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من جبن الشيدر المبشور
5
تخبز لمدة 5 دقائق إضافية في الفرن المسخن مسبقا ، حتى تصبح القشرة ذهبية اللون ، ويذوب الجبن.
المكونات سوف تحتاج
4-1/2 كوب من جبن الشيدر المبشور4-1/2 كوب من جبن الشيدر المبشور
نصف عبوة من عجينة الباف باستري المجمدة (ورقة واحدة)، مذابةنصف عبوة من عجينة الباف باستري المجمدة (ورقة واحدة)، مذابة
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®
6
اتركه يبرد لمدة 5 دقائق قبل التقطيع والتقديم. قمة مع القشدة الحامضة حسب الذوق.
المكونات سوف تحتاج
3 عبوات (8 أونصات لكل عبوة) من الجبن الكريمي قليل الدسم، مقطع إلى مكعبات3 عبوات (8 أونصات لكل عبوة) من الجبن الكريمي قليل الدسم، مقطع إلى مكعبات