بيتا محشو بالتبولة وشظايا الفيتا

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب خبز البيتا المحشو بالتبولة وشظايا الفيتان. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 12 جرام بروتين, 17 غرام من الدهون، وما مجموعه 332 سعرة حرارية. هذه الوصفة النباتية للبيض اللاكتو تقدم 8 وتكاليف 2 2.37 لكل وجبة. هذه الوصفة محبوبة من قبل 2 من عشاق الطعام والطهاة. هذه الوصفة من الطعامتتطلب الشبكة أوراق النعناع والبقدونس المسطح والطماطم الكرزية وخيار الدفيئة. لم يحب الكثير من الناس هذا الطبق الشرقي من ميدل. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 3 ساعات و 25 دقيقة. مع أخذ جميع العوامل في الاعتبار ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 69%، وهو أمر جيد جدا. المستخدمون الذين أحبوا هذه الوصفة أحبوا أيضا برجر بنجر نباتي محشي بيتا مع جبنة فيتا مخفوقة, تبولة الكينوا مع الفيتا، و تبولة بالفاصوليا والفيتا.