صعوبةسهل
جاهز5 الدقائق
حصص1
نقاط الصحة2
مجلة

بيبي تشينو

بيبي تشينو
قد يكون الطفل المزبد مجرد طبق جانبي تبحث عنه. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية تخدم 1 والتكاليف 11 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 2 جرام بروتين, 2 غرام من الدهون، وما مجموعه 49 سعرة حرارية. جعلت 146 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من السكر الناعم والقرفة المطحونة والحليب وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 5 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 41%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول الشوكولاته الساخنة فروثي, الصودا البرتقالية الرغوية، و حساء كانيليني مزبد لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخني الحليب في إبريق في الميكروويف أو في مقلاة صغيرة.
المكونات سوف تحتاج
لفائف العشاء البيضاءلفائف العشاء البيضاء
المعدات التي سوف تستخدمها
زعتر مجفف، ثلث نخلة كاملةزعتر مجفف، ثلث نخلة كاملة
كوب واحد من مزيج الكيك الأصفركوب واحد من مزيج الكيك الأصفر
2
أضيفي رشة صغيرة من القرفة والزنجبيل إلى الحليب الدافئ مع السكر وقلبي.
المكونات سوف تحتاج
آيس كريم الفانيليا وجوز البقان الإضافيآيس كريم الفانيليا وجوز البقان الإضافي
1 كوب ميرين، أو ساكي حلو1 كوب ميرين، أو ساكي حلو
مع اللوز (1.45 أونصة لكل منهما)، المفروممع اللوز (1.45 أونصة لكل منهما)، المفروم
لفائف العشاء البيضاءلفائف العشاء البيضاء
3
زبد الحليب بمضرب أو خلاط يدوي كهربائي.
المكونات سوف تحتاج
لفائف العشاء البيضاءلفائف العشاء البيضاء
المعدات التي سوف تستخدمها
خلاط الغمرخلاط الغمر
1/4 كوب شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني1/4 كوب شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني
4
تصب في كوب كابتشينو وتنتهي برش القرفة الطازجة ومسحوق الكاكاو.
المكونات سوف تحتاج
ورق الأرزورق الأرز
كابتشينوكابتشينو
آيس كريم الفانيليا وجوز البقان الإضافيآيس كريم الفانيليا وجوز البقان الإضافي
5
استمتع!