بويرينكول ستامبوت (كالي هاش)

بويرينكول ستامبوت (كالي هاش) قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 4. ل 2 2.36 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 47% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 29 جرام بروتين, 38 جرام دهون، وما مجموعه 685 سعرة حرارية. جعلت 198 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط البطاطا والزبدة والفلفل المطحون ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 98%. هذه النتيجة ممتازة. وصفات مماثلة تشمل ستامبوت الهولندية, كالي وفول الصويا هاش كوريزو، و لحم الخنزير المقدد واللفت التجزئة.