بوم بوم
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب بوم بوم. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 1 جرام بروتين, 0 غرام من الدهون، وما مجموعه 57 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 2. ل 56 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك براندي التفاح وعصير التفاح الأصلي المقرمش ومسكرات الزنجبيل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. صنع الكثير من الناس هذه الوصفة ، و 133 سيقولون إنها وصلت إلى المكان. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، بدائي ، ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 5 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 33%. هذه النتيجة ليست ممتازة جدا. حاول بوم أون كروت كوكتيل لوصفات مماثلة.
تعليمات
ملء شاكر كوكتيل مع الثلج.
أضف عصير الرمان ومسكرات الزنجبيل وبراندي التفاح. يهز حتى تبرد جيدا ، حوالي 20 ثانية. سلالة بالتساوي في اثنين من النظارات كوبيه. أعلى كل كوب مع عصير التفاح اوقية (الاونصة) واحدة وخدمتها.