بوليش لحم البقر السريع

قد يكون بوليش لحم البقر السريع هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 316 سعرة حرارية, 34 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون. هذا الغلوتين مجانا, الألبان مجانا, وكامل 30 يخدم وصفة 4 والتكاليف Serving 2.85 لكل وجبة. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. إذا كان لديك البصل المفروم والملح والطماطم المعلبة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل البطاطا يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع الكعكات البطاطا الحلوة كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 86%، وهو رائع. بوليش, لحم البقر السريع والبروكلي تشبه الى حد بعيد هذه الوصفة.