بولو (أرز فارسي بالفستق والشبت)

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب بولو (الأرز الفارسي مع الفستق والشبت). ل Serving 1.13 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 8. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية لها 382 سعرة حرارية, 9 جرام بروتين، و 10 غرام من الدهون لكل وجبة. إذا كان لديك أرز بسمتي وشبت وزبدة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. يتم إحضارها لك من قبل أبيكوريوس. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 30%، وهي ليست مذهلة جدا. وصفات مماثلة هي بولو (أرز فارسي بالفستق والشبت), أرز فارسي-كوسة محشوة بالفستق والشبت، و الشبت الفارسي وأرز الفول ليما.