صعوبةخبير
جاهز2 ساعة, 20 الدقائق
حصص1
نقاط الصحة30
مجلة

بول دي فروماج أو هيربيس و أو بيكون

بول دي فروماج أو هيربيس و أو بيكون
بول دي فروماج أو هيربس وآخرون أو بيكون هو خالي من الغلوتين وصفة مع 1 حصص. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 62 جرام بروتين, 202 غرام من الدهون، وما مجموعه 2156 سعرة حرارية. ل Serving 7.44 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 41% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. إذا كان لديك جبن كريمي وزعتر وجبن شيدر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 2 ساعة و 20 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 67%، هذا الطبق جيد جدا. وصفات مماثلة هي الجوز الكلاسيكي بول, البارميزان والبصل الأخضر، و بول متعدد الحبوب المصنف.

تعليمات

1
اخلطي الجبن الكريمي ، جبنة الشيدر ، صلصة السلطة ، البصل الأخضر ، لحم الخنزير المقدد ، 1 ملعقة صغيرة شبت ، زعتر ، فلفل أسود ، ملح كوشير ، ورسيستيرشاير ، وفلفل حريف في وعاء حتى يتم توزيع المكونات بالتساوي. تغطية وعاء مع غلاف بلاستيكي.
المكونات سوف تحتاج
1 هالبينو طازج كامل1 هالبينو طازج كامل
أغصان الشبت الطازج أو الطرخون، اختياريأغصان الشبت الطازج أو الطرخون، اختياري
20 شريحة رقيقة من السلامي الصلب، مقطعة إلى نصفين20 شريحة رقيقة من السلامي الصلب، مقطعة إلى نصفين
فاصوليا خضراء مخللةفاصوليا خضراء مخللة
مع 4 جرام دهون أو أقل لكل وجبة (الموصى به: حساء الطماطم السميك من إيمي)مع 4 جرام دهون أو أقل لكل وجبة (الموصى به: حساء الطماطم السميك من إيمي)
ملعقة كبيرة من كريمة الليمونملعقة كبيرة من كريمة الليمون
زنجبيل كامل مهروسزنجبيل كامل مهروس
البطاطس الخمرية، حوالي 6 أونصات لكل منهاالبطاطس الخمرية، حوالي 6 أونصات لكل منها
بطاطس مقطعة إلى نصفين بالطول وشرائح رفيعةبطاطس مقطعة إلى نصفين بالطول وشرائح رفيعة
نصف رأس من ملفوف السافوي مقطع إلى شرائح رفيعةنصف رأس من ملفوف السافوي مقطع إلى شرائح رفيعة
أغصان الشبت الطازجةأغصان الشبت الطازجة
الطماطم الخضراء، مغسولة، ومزال منها القشور الورقيةالطماطم الخضراء، مغسولة، ومزال منها القشور الورقية
المعدات التي سوف تستخدمها
بصل أصفر، مقطع إلى أثمانبصل أصفر، مقطع إلى أثمان
بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلجبالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج
2
في الثلاجة خليط الجبن لمدة 2 ساعة.
المكونات سوف تحتاج
مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصةمقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
3
اخلطي 1 ملعقة كبيرة من الشبت والبقدونس في وعاء صغير ؛ انتشر على سطح عمل نظيف.
المكونات سوف تحتاج
1/4 كوب من دهن الخنزير1/4 كوب من دهن الخنزير
فلفل أربولفلفل أربول
أغصان الشبت الطازجةأغصان الشبت الطازجة
المعدات التي سوف تستخدمها
بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلجبالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج
4
شكل خليط الجبن على شكل كرة ؛ لفة في الشبت والبقدونس إلى معطف.
المكونات سوف تحتاج
1/4 كوب من دهن الخنزير1/4 كوب من دهن الخنزير
مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصةمقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
أغصان الشبت الطازجةأغصان الشبت الطازجة
زبدة غير مملحة، مبردة ومقطعة إلى مكعبات، بالإضافة إلى ملعقة كبيرة للمقلاةزبدة غير مملحة، مبردة ومقطعة إلى مكعبات، بالإضافة إلى ملعقة كبيرة للمقلاة