صعوبةخبير
جاهز4 ساعة, 15 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة3
مجلة

بوكونسيني متبل

بوكونسيني متبل
بوكونسيني منقع هو خالية من الغلوتين ، البدائية ، والنباتية طبق جانبي. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 1.69 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 352 سعرة حرارية, 14 جرام بروتين، و 34 جرام دهون. توجه إلى المتجر والتقط زيت الزيتون وأوراق البقدونس وأوراق الزعتر وبعض الأشياء الأخرى لصنعها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 4 ساعات و 15 دقيقة. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 25%. هذه النتيجة ليست كبيرة جدا. حاول بوكونسيني متبل, بوكونسيني متبل، و معكرونة الحديقة مع بوكونسيني لوصفات مماثلة.