صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة17
مجلة

بوكا دي بيبو دجاج سالتيمبوكا

بوكا دي بيبو دجاج سالتيمبوكا
بوكا دي بيبو الدجاج سالتيمبوكا قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 585 سعرة حرارية, 38 جرام بروتين، و 41 جرام دهون كل. ل Serving 2.63 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 23% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 11 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من المريمية والزبدة ولحم الخنزير بروسسيوتو وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل عصير الليمون يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع الليمون الغريبة الكوكيز مع الليمون الجليد {تحية إلى العمة روكسان} كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 62%. هذه النتيجة جيدة. حاول دجاج بوكا دي بيبو بالليمون-يمكنك صنعه في أي ليلة من الأسبوع لتناول العشاء, بوكا دي بيبو دجاج مارسالا-من المؤكد أن هذا الطبق الإيطالي الكلاسيكي سيكون المفضل للعائلة قريبا، و بوكا دي بيبو بروشيتا سالفاتوري لوصفات مماثلة.

المكونات

142مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)قلوب الخرشوف ، أرباعقلوب الخرشوف ، أرباع1مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير)طبقة علوية مخفوقة وكرز الماراشينو مع السيقان، اختياريطبقة علوية مخفوقة وكرز الماراشينو مع السيقان، اختياري14مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)3 ملاعق كبيرة خردل، ويفضل ديجون3 ملاعق كبيرة خردل، ويفضل ديجون567مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)فاصوليا خضراء مصفاة أو 1 درجة مئوية مجمدةفاصوليا خضراء مصفاة أو 1 درجة مئوية مجمدة28مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض1مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير)حكيم طازجحكيم طازج4شرائحبروسسيوتو هامبروسسيوتو هام57مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)أكواب حلوة ومر (60 بالمائة كاكاو) رقائق الشوكولاتة (موصى به: غيراديلي)أكواب حلوة ومر (60 بالمائة كاكاو) رقائق الشوكولاتة (موصى به: غيراديلي)57مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)عصير الليمون الطازجعصير الليمون الطازج85مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)1 حزمة سبانخ طازجة (حوالي 3 أكواب)1 حزمة سبانخ طازجة (حوالي 3 أكواب)1مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير)(أنبوب كبير)(أنبوب كبير)113مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)1 (علبة 14 أونصة) مزيج ريزوتو معبأ1 (علبة 14 أونصة) مزيج ريزوتو معبأ