بوفالو جاك تشيكن
يتطلب الجاموس جاك الدجاج تقريبا 45 دقيقة من البداية الى النهاية. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والبدائية والفودماب على 264 سعرة حرارية, 33 جرام بروتين، و 12 غرام من الدهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 1.78 دولار لكل وجبة. قدم عدد قليل من الناس هذه الوصفة, و 11 سيقول أنه ضرب المكان. يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي. إذا كان لديك فلفل حلو وجبن بيبرجاك وفلفل حلو وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع ملعقة النتيجة 75%، هذا الطبق صلب. وصفات مماثلة تشمل ساندويتش الجبن المشوي ماري مع الدجاج الجاموس حار, الفلفل جاك والجبن الأزرق, لحم الخنزير المقدد جاك الدجاج، و الشواء جاك الدجاج.
تعليمات
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية). أثناء التسخين المسبق للفرن ، ضعي صدور الدجاج في طبق خبز ضحل. يغطى بصلصة الجناح الساخنة ، ويترك لينقع في درجة حرارة الغرفة حتى يصبح الفرن ساخنا.
اخبز الدجاج في الصلصة لمدة 20 دقيقة. افتح الفرن ، وضع شرائح الفلفل الأحمر والأصفر فوق الدجاج.
ضعي شرائح الجبن فوق الفلفل والدجاج.
اخبزيها لمدة 15 دقيقة إضافية. يجب أن تكون عصائر الدجاج صافية ، ولم يعد المركز ورديا.