صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص1
نقاط الصحة26
مجلة

بورتوبيللو مشوي وساندويتش فلفل أحمر مشوي مع بيستو الفستق

بورتوبيللو مشوي وساندويتش فلفل أحمر مشوي مع بيستو الفستق
إذا Serving 2.22 لكل وجبة يقع في ميزانيتك, بورتوبيللو المشوي وتفحم شطيرة الفلفل الأحمر مع الفستق البيستو قد يكون رهيبة نباتي وصفة لمحاولة. هذه الوصفة تجعل 1 حصص مع 379 سعرة حرارية, 10 جرام بروتين، و 22 غرام من الدهون كل. جعلت 489 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. الرابع من يوليو سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. إذا كان لديك السبانخ والخبز وزيت الزيتون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 92%. هذه النتيجة رائعة. حاول جبن الماعز المشوي والفلفل الأحمر المشوي بيستو ساندويتش, تنظيف الأكل المحمص الفلفل الأحمر والجوز بيستو، و الفلفل المحمص الفستق الكزبرة بيستو لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
ادهن الفطر بالخل البلسمي.
المكونات سوف تحتاج
فخذ خروف (يتم إخراجه من الثلاجة ويترك في درجة حرارة الغرفة لمدة ساعة قبل التحضير)فخذ خروف (يتم إخراجه من الثلاجة ويترك في درجة حرارة الغرفة لمدة ساعة قبل التحضير)
8 شرائح سلامي جنوة، مفرومة8 شرائح سلامي جنوة، مفرومة
2
فرشاة شواء مع النفط.
المكونات سوف تحتاج
بصل أصفر مقشر ومقطع إلى نصفين ومقطع إلى شرائح بسمك 1/2 بوصةبصل أصفر مقشر ومقطع إلى نصفين ومقطع إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
5 صدور دجاج منزوعة العظم والجلد ومقطعة إلى مكعبات5 صدور دجاج منزوعة العظم والجلد ومقطعة إلى مكعبات
3
اشوي فطر بورتوبيللو حتى ينضج ، حوالي 3-6 دقائق لكل جانب.
المكونات سوف تحتاج
8 شرائح سلامي جنوة، مفرومة8 شرائح سلامي جنوة، مفرومة
المعدات التي سوف تستخدمها
5 صدور دجاج منزوعة العظم والجلد ومقطعة إلى مكعبات5 صدور دجاج منزوعة العظم والجلد ومقطعة إلى مكعبات
4
تجميع شطيرة.