صعوبةمتوسط
جاهز1 ساعة.
حصص4
نقاط الصحة3
مجلة

بوراني بونجون (باذنجان مطهو ببطء حار)

بوراني بونجون (باذنجان مطهو ببطء حار)
بوراني بونجون (باذنجان مطهو ببطء حار) هو خالي من الغلوتين, كامل 30, ونباتي طبق جانبي. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 68 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 226 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 21 جرام دهون. وجد 20 شخصا هذه الوصفة لذيذة ومرضية. توجه إلى المتجر والتقاط الطماطم والزيت النباتي والباذنجان ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 37%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول الباذنجان مطهو ببطء حار والتوفو, الباذنجان مطهو ببطء والطماطم، و باذنجان مطهو ببطء مع الثوم والريحان لوصفات مماثلة.